Forever Young: Cory Quirino's Guide to Beauty & Fitness
Ang Forever Young: Cory Quirino's Guide to Beauty & Fitness (ISBN 971-27-0528-5) ay isang aklat na sinulat ni Bb. Cory Quirino. Ito ay ang una sa mga sinulat niyang aklat na pinamagatang "Forever Young" na tungkol sa kalusugan at wastong pagkain.
Ang Forever Young: Cory Quirino's Guide to Beauty & Fitness ay binubuo ng tatlong kabanata. Ang una: "Discovering the Fountain of Youth" ay tungkol sa pagpapanatili ng kalusugan sa pamamagitan ng wastong pagkain, bitamina at wastong pagtulog.
Ang pangalawang kabanata: "Body Beautiful" ay tumutukoy sa pagbabalik at pagpapabuti ng katawan...lalo na ang balat, mukha, kamay, paa at pati na rin ang mga ngipin. Tinutukoy din ng kabanatang ito ang pag-eehersisyo.
Ang huling kabanata: "The Mind and Body Connection" ay tungkol sa pag-iwas sa pagkabalisa at pag-aalinlangan sa pamamagitan ng wastong pag-iisip.
Mga Katulad na Pahina baguhin
- Forever Young: Cory Quirino's Guide to Beauty and Wellness
- My ABCs of Beauty and Wellness
- Kabataan Habambuhay: Ang Gabay ni Cory Quirino tungo sa Kagandahan at Kalusugan
Ang lathalaing ito ay isang usbong. Makatutulong ka sa Wikipedia sa pagpapalawig nito.