166,389
edits
Pagkakaiba sa pagitan ng mga pagbago ng "Paghuhubog ng katawan"
→Mga kawing panlabas: dagdag
AnakngAraw (usapan | ambag) (→Mga kawing panlabas: +1) |
AnakngAraw (usapan | ambag) (→Mga kawing panlabas: dagdag) |
||
|
==Mga kawing panlabas==
*[http://health.msn.com/fitness/mens-fitness/articlepage.aspx?cp-documentid=100245189 Ang Pinakamabilis na Plano sa Pagkakaroon ng Maraming Masel (''The Quickest Plan for More Muscle'')] (Ingles), pagsasanay na ginagamitan lamang ng dambel at bangkong nababago, health.msn.com
*[http://www.mensworkoutmagazine.com/workouts/index.html Mga ''workout'' o mga pagsasanay/praktis sa paghuhubog ng katawan], mensworkoutmagazine.com
:*[http://www.mensworkoutmagazine.com/workouts/2008/november/bar/index.html ''A Single Weight Session''], siyam na pagsasanay na ginagamitan lamang ng barbel, mensworkoutmagazine.com
[[Kaurian:Anatomiya ng tao]]
| |||