Pusit
- Tungkol ang artikulong ito sa hayop na pusit. Para sa artista, tingnan ang Tiya Pusit.
Ang pusit[1] ay isang malaking, bukod tanging pangkat ng mga marinong cephalopoda. Katulad ng mga ibang cephalopod, makikilala ang pusit sa kanyang naiibang ulo.
Pusit | |
---|---|
Mastigoteuthis flammea Isang uri ng whip-lash squid | |
Klasipikasyong pang-agham | |
Kaharian: | |
Kalapian: | |
Hati: | |
Subklase: | |
Superorden: | |
Orden: | Teuthida A. Naef, 1916b
|
Mga suborden | |
Bilang ng nutrisyon sa bawat 100 g (3.5 oz) | |
---|---|
Enerhiya | 385 kJ (92 kcal) |
3.08 g | |
Asukal | 0 g |
Dietary fiber | 0 g |
1.38 g | |
Saturated | 0.358 g |
Monounsaturated | 0.107 g |
Polyunsaturated | 0.524 g 0.492 g |
15.58 g | |
Tryptophan | 0.174 g |
Threonine | 0.67 g |
Isoleucine | 0.678 g |
Leucine | 1.096 g |
Lysine | 1.164 g |
Methionine | 0.351 g |
Cystine | 0.204 g |
Phenylalanine | 0.558 g |
Tyrosine | 0.498 g |
Valine | 0.68 g |
Arginine | 1.136 g |
Histidine | 0.299 g |
Alanine | 0.942 g |
Aspartic acid | 1.503 g |
Glutamic acid | 2.118 g |
Glycine | 0.974 g |
Proline | 0.635 g |
Serine | 0.698 g |
Bitamina | |
Bitamina A | (1%) 10 μg(0%) 0 μg0 μg |
Thiamine (B1) | (2%) 0.02 mg |
Riboflavin (B2) | (34%) 0.412 mg |
Niacin (B3) | (15%) 2.175 mg |
(10%) 0.5 mg | |
Bitamina B6 | (4%) 0.056 mg |
Folate (B9) | (1%) 5 μg |
Bitamina B12 | (54%) 1.3 μg |
Choline | (13%) 65 mg |
Bitamina C | (6%) 4.7 mg |
Bitamina D | (0%) 0 IU |
Bitamina E | (8%) 1.2 mg |
Bitamina K | (0%) 0 μg |
Mineral | |
Kalsiyo | (3%) 32 mg |
Bakal | (5%) 0.68 mg |
Magnesyo | (9%) 33 mg |
Mangganiso | (2%) 0.035 mg |
Posporo | (32%) 221 mg |
Potasyo | (5%) 246 mg |
Sodyo | (3%) 44 mg |
Sinc | (16%) 1.53 mg |
Iba pa | |
Tubig | 78.55 g |
Cholesterol | 233 mg |
Ang mga bahagdan ay pagtataya gamit ang US recommendations sa matanda. Mula sa: USDA Nutrient Database |
Mga sanggunian
baguhin- ↑ Lacquian, Eleanor at Irene Sobreviñas (1977). "Pusit, squid". Filipino Cooking Here & Abroad (Lutuing Pilipino Dito at sa Labas ng Bansa).
{{cite ensiklopedya}}
: CS1 maint: date auto-translated (link)
Ang artikulo na ito ay isinalin mula sa " Squid " ng en.wikipedia. |
Ang lathalaing ito na tungkol sa Hayop ay isang usbong. Makatutulong ka sa Wikipedia sa pagpapalawig nito.