Pipino

Uri ng halaman
Huwag ito ikalito sa en:Pepino

Ang pipino[1] o pepino (Ingles: cucumber) ay isang uri ng prutas na kinakain ng hilaw kung bagong pitas.[2] Kahawig ito ng mga patola.[1]

Pipino
Klasipikasyong pang-agham edit
Kaharian: Plantae
Klado: Tracheophytes
Klado: Angiosperms
Klado: Eudicots
Klado: Rosids
Orden: Cucurbitales
Pamilya: Cucurbitaceae
Sari: Cucumis
Espesye:
C. sativus
Pangalang binomial
Cucumis sativus
Pipino, with peel, raw
Bilang ng nutrisyon sa bawat 100 g (3.5 oz)
Enerhiya65 kJ (16 kcal)
3.63 g
Asukal1.67
Dietary fiber0.5 g
0.11 g
0.65 g
Bitamina
Thiamine (B1)
(2%)
0.027 mg
Riboflavin (B2)
(3%)
0.033 mg
Niacin (B3)
(1%)
0.098 mg
(5%)
0.259 mg
Bitamina B6
(3%)
0.04 mg
Folate (B9)
(2%)
7 μg
Bitamina C
(3%)
2.8 mg
Bitamina K
(16%)
16.4 μg
Mineral
Kalsiyo
(2%)
16 mg
Bakal
(2%)
0.28 mg
Magnesyo
(4%)
13 mg
Mangganiso
(4%)
0.079 mg
Posporo
(3%)
24 mg
Potasyo
(3%)
147 mg
Sodyo
(0%)
2 mg
Sinc
(2%)
0.2 mg
Iba pa
Tubig95.23
Fluoride1.3 µg

Ang mga bahagdan ay pagtataya
gamit ang US recommendations sa matanda.
Mula sa: USDA Nutrient Database

Mga sanggunian baguhin

  1. 1.0 1.1 Lacquian, Eleanor at Irene Sobreviñas (1977). "Pipino, cucumber". Filipino Cooking Here & Abroad (Lutuing Pilipino Dito at sa Labas ng Bansa).
  2. English, Leo James, Diksyunaryong Tagalog-Ingles, Kongregasyon ng Kabanalbanalang Tagapag-ligtas, Maynila, ipinamamahagi ng National Book Store, may 1583 na mga dahon, ISBN 971-91055-0-X

  Ang lathalaing ito na tungkol sa Gulay ay isang usbong. Makatutulong ka sa Wikipedia sa pagpapalawig nito.